1 подписчик
— ПРИВЫЧКИ КОТОРЫЕ ПРОВОЦИРУЮТ ЖИРНОСТЬ КОЖИ —
1. Слишком частое мытье лица: Избыточное мытье лица может лишить кожу естественных масел, что приведет к усиленной выработке кожного сала для компенсации.
2. Пропуск в уходе увлажняющего крема: Увлажнение важно для всех типов кожи, включая жирную. Увлажняющий крем помогает поддерживать водный баланс кожи, не делая ее жирной.
3. Использование неподходящей декоративной косметики: Косметика, содержащая масла или комедогенные ингредиенты, может закупоривать поры и усугублять жирность кожи.
4. Использование спиртосодержащих средств: Спирт может сушить кожу, что приводит к чрезмерной выработке кожного сала.
5. Несбалансированный рацион питания: Диета с высоким содержанием сахара, обработанных пищевых продуктов и трансжиров может способствовать жирности кожи.
6. Прикосновения к лицу: Грязные руки могут переносить бактерии на кожу, вызывая воспаления и жирность.
7. Использование жестких скрабов: Чрезмерное отшелушивание может раздражать кожу и увеличивать выработку кожного сала.
8. Неправильное снятие макияжа: Обязательно тщательно снимайте макияж перед сном, чтобы не закупоривать поры.
9. Недостаточный сон: Недостаток сна может привести к повышенному уровню гормона стресса кортизола, который способствует выработке кожного сала.
10. Стресс: Хронический стресс может вызвать гормональный дисбаланс, что приводит к жирности кожи.
11. Использование жестких скрабов, которые травмируют вашу нежную кожу.
12. Неправильное снятие макияжа, травмируя кожу.
Дополнительные факторы, способствующие жирности кожи:
- Гормональные изменения: Гормональные колебания, вызванные пубертатом, менструацией или беременностью, могут увеличивать выработку кожного сала.
- Генетика: Жирность кожи может передаваться по наследству.
- Климат: Влажный и жаркий климат может способствовать жирности кожи.
- Лекарства: Некоторые лекарства, такие как стероиды и противозачаточные средства, могут вызывать жирность кожи как побочный эффект.
Изменение этих привычек может помочь уменьшить жирность кожи и улучшить ее общее состояние.
Любите себя. Подписывайтесь на мой канал!
Моя красота | gswek
1 минута
5 января 2025