Проще не встречала.
Даже если уже подвели итоги 2024 - подведите ещё раз. Только 2 вопроса.
Это методика Вероники Кромбергер, одного из бизнес-психологов, которая "топит" за доказательный подход. Цитирую Веронику
"САМОЕ МОЩНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ 2024👇🏻
Нужно ответить лишь на 2 вопроса.
Это изменит ваше отношение ко всему и поможет добиться в 2025 году сильно бОльших результатов. Но при одном условии: отвечать нужно честно и первое, что приходит в голову.
Готовы? Начинаем!
1️⃣На что КОНКРЕТНО вам не хватило времени в этом году?
2️⃣На что ЛИШНЕЕ вы потратили время в этом году, но это не принесло результатов?
Ответили себе? Тогда читаем дальше.
Я уверена, что у большинства из вас ответами на первый вопрос будет «на отдых», «на себя», «на построение бизнес-системы и совершения нужных действий». И здесь важно задуматься, почему на главное то времени и не хватает.
Популярными ответами на второй будет что-то из:
👉🏻Тратили время на скроллинг ленты, рилсов, залипали на сериалы.
👉🏻Много лишних действий: ненужное общение, нецелевые задачи – делал все, но не то, что нужно.
Почему же это происходит?
В первом случае — фоновая тревога. Вы ее можете не замечать, но она есть. Из-за неумения работать с ней мы выбираем уход от реальности и прокрастинацию. Именно поэтому ГЛАВНЫМ навыком в 2025 году будет умение справляться с тревогой.
Во втором — неумение расставлять приоритеты. На важное времени не хватает, тайм-менеджмент так и не выстроен, куча нецелевых действий. Навык расстановки приоритетов – второй важный навык, который позволит быть успешным в 2025.
А что вы подсветили себе, отвечая на вопросы?"
1 минута
3 января 2025