59,3 тыс подписчиков
Как провести праздничные дни с удовольствием и пользой для себя ?
1. Планируйте свои дни
Запланировав выходные заранее, вы точно не проведете их бездарно. Делайте выбор в пользу приятных дел, составляйте план с самого утра, а не только на вечер, заполняйте свой выходной график тем, что вам хочется.
2. Просыпайтесь пораньше - так вы сможете сохранить свой привычный режим, чтобы потом легко вернуться в рабочий ритм.
3. Неспешно завтракайте.
Самое время насладиться тем, что вам никуда не нужно спешить. Приготовьте себе вкусный и полезный завтрак. Такой, какой не всегда можно успеть сделать в обычные рабочие дни. Если начать утро с правильного настроя, то и весь день сложится отлично!
4. Гуляйте каждый день.
Одеться удобно, по-туристически, но элегантно и идти на улицу. Можно идти с семьей, если они согласны, а иногда лучше одному, пораньше, пока все спят.
5. Делайте себе небольшие подарки.
Возможно вы захотите купить себе книгу, билеты в кино, театр, музей или консерваторию.
6. Покупайте свежие фрукты и овощи и готовьте дома.
Еда, приготовленная своими руками, всегда вкуснее.
7. Займитесь своим хобби
Читайте, рисуйте, лепите, танцуйте — сделайте то, что приносит вам настоящее удовольствие.
8. Украсьте вечер компанией
Ужин с друзьями дома или в ресторане, прогулка по вечернему городу, посещение любой площадки.
9. Засните счастливым
Можно на ночь глядя посмотреть любимый фильм или почитать книгу, и мирно заснуть, вспоминая ваш прекрасный день.
Растягивайте время и не спешите. И выключайте телефон и компьютер. Сейчас время - для себя и семьи .
1 минута
2 января
799 читали