Поэтому то зерно всегда будет лучше растворимки. Да, вы можете сказать «да что ты говоришь, а вот я поспал всего 5 часов с тяжелой смены, я ещё и кофе каким-то образом варить должен или в эти ваши кофейни дорогущие ходить??»

Кофе имеет немало целебных свойств, однако некоторые виды этого напитка все же оказывают негативное влияние на организм. И дело вовсе не в повышенной тревожности, головокружениях и проблемах со сном. Все этим симптомы возникают только при передозировке кофеином. Ученые из Китая подвели итоги нового исследования, в ходе которого выяснилось, что самый популярный вид кофе ускоряет процессы старения в организме, пишет издание ОСН со ссылкой на первоисточник. Специалисты проанализировали данные почти 500 тысяч человек, чтобы выяснить, как бодрящий напиток влияет на длину теломер — это концевые участки...