37 подписчиков

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Постное пирожное Картошка #безмасла

Вчера придумал, сегодня исполнил!

Попробуйте приготовить знаменитую «Картошку» из фасоли и миндальной муки.

Делается элементарно, при наличии ингредиентов.

Ингредиенты:

1️⃣ Фасоль отварная (взял консервированную, белую) - 400 гр

2️⃣ Миндальная мука (продаётся на маркетплейсах) - 4 ст.л с горкой

3️⃣ Сахар - 3 ст.л без горки (регулируйте по вкусу)

4️⃣ Корица порошок - 1 ст.л

5️⃣ Ваниль или ванилин

6️⃣ Какао - 2 ст.л

7️⃣ Сахарная пудра или что вам нравится для обсыпки

Приготовление:

1. Слейте из банки аквафабу (пригодится для постного майонеза). Фасоль, Сахар и какао перебейте блендером до однородной, гладкой массы.

2. Смешайте с миндальной мукой. Если использовали консервированную (солёную) фасоль, то доведите до вкуса сахарком. Если варили сами, то слегка присолите и сахара уйдёт меньше.

Доведите до консистенции плотного теста и скатайте шарики

3. Присыпьте сахарной пудрой.

Можно кушать сразу, а можно охладить.

Угостите своих близких, а потом расскажите из чего эти вкусные пирожные.

Калорийность около 150 кКал на 100 грамм

Ангела за трапезой!

Ваш ПП - Православное Питание - канал о пище, не только телесной, но и духовной

Как искать рецепты? Жми, читай, выбирай ⏬️

Поиск рецептов на канале

#пост #постное #безмасла #постныедесерты #десерт #фасоль #какао #миндальнаямука #низкокалорийное #авторский

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Постное пирожное Картошка #безмасла Вчера придумал, сегодня исполнил! Попробуйте приготовить знаменитую «Картошку» из фасоли и миндальной муки.

1 минута

25 декабря 2024