Праздники в кругу семьи: проклятие или спасение?
Семейные празднования, сборы, застолья оказывают терапевтическое воздействие на семью и каждого её члена.😉
Многие готовятся к встрече новогодних праздников с семьёй; у кого-то это будет узкий круг семьи — муж и дети, а у кого-то расширенный — с родителями, бабушками, дедушками, братьями, сёстрами, племянниками и т.д.
Сегодня поговорим о расширенной семье и почему общение с ней имеет терапевтический эффект.
Расширенная семья — это система; в этой системе у каждого есть своя роль. Когда семья собирается вместе, эти роли, как на ладони, раскрываются, и каждый показывает своё место и функцию.
Можно наблюдать, какие отношения между членами семьи, какие процессы происходят внутри.
Праздник внутри семьи либо наполняет, либо полностью уничтожает.😁 Третьего, как правило, не дано.
Если что-то пошло не по плану, произошёл конфликт или остался осадок от общения с семьёй, то, отбросив чувства, можно взглянуть на картину целиком. Это позволит увидеть семейные стратегии: кто что делает, как и зачем. К конфликту можно отнестись философски — конфликты выводят напряжение из системы.
Во время семейных собраний всплывают семейные истории, что позволяет воссоздать целостную картину происходящего в семье.
Общение с разными членами семьи по поводу одной ситуации, одних и тех же людей, позволяет обнаружить абсолютно разные взгляды, отношения и точки зрения.
Таким образом, через истории семьи происходит исцеление, так как начинают появляться причинно-следственные связи и проявляются эмоции, которым не давали выхода.
Общение с семьёй — отличная традиция, даже если иногда это бывает сложно. Семья — это то место, из которого мы вышли, и независимо от того, общаемся мы с семьёй или нет, она всё равно влияет на нас.
Кто планирует провести праздники с большой семьёй? Предвкушаете встречу или боитесь? Делитесь, что важно для вас в семейных встречах!
1 минута
21 декабря 2024