1094 подписчика
Секреты свежего взгляда: советы и упражнения от мешков под глазами
💡 Появление мешков под глазами — проблема, знакомая многим. Но прежде чем искать решение, важно понять их природу. Мешки условно делятся на два типа:
1. Грыжи: это скопление жировой ткани, которое без хирургического вмешательства убрать не удастся.
2. Отёки: вызваны застоем жидкости в тканях, и с ними можно успешно бороться, если устранить причины.
❓ Почему появляются отёки? Список факторов разнообразен:
• злоупотребление соленой и острой пищей, которая задерживает жидкость в организме;
• нарушение питьевого режима — слишком мало или слишком много воды;
• недостаток физической активности;
• хроническое недосыпание, которое отражается на коже и общем состоянии.
💧 В последнее время всё большую популярность набирают упражнения для снятия отёков. Это доступный и эффективный способ вернуть коже свежий и отдохнувший вид. Мы собрали проверенные методы — листайте галерею, чтобы узнать, какие из них точно работают.
📌 Если хотите глубже разобраться в теме, рекомендуем прочитать:
А как вы справляетесь с отёками под глазами? У вас есть свои секреты? Поделитесь ими в комментариях — возможно, они станут полезными для других! 👇
1 минута
20 декабря 2024