46 подписчиков
Когда тело говорит за нас 👇🏼
Выходные выдались насыщенными: два дня репетиций в театре: поставила девочкам две сцены, 19 взрослых личностей, и весь спектр эмоций и ситуаций, которые происходят в процессе — как в жизни, так и на сцене.
И вот в пятницу, прямо перед репетициями, у меня вдруг схватило горло. Это была такая жуткая боль, и я поняла — это психосоматика.
Что же я не могу сказать? Чему этот момент меня учит? 🤔
И это не просто боль в теле, а целая история, которая разворачивается внутри.
Напоминаю, что процесс не только творческий, но и личностный. Это всегда путь через осознание, через исследование своих эмоций и конфликтов.
А у вас были такие моменты? Когда тело предупреждает вас, но вы не понимаете, что за этим стоит? Поделитесь в комментариях, девочки 👇🏼
Около минуты
16 декабря 2024