246 подписчиков
Подтянутый живот – это не только красиво, но и очень важно для женского здоровья. Потому что мышцы живота поддерживают внутренние органы и позвоночник. Упражнения йоги мощно тренируют большие и глубокие мышцы живота 💪
⠀
Этот комплекс:
1️⃣ улучшает кровообращение в брюшной полости
2️⃣ эффективно задействует мышцы живота и спины
3️⃣ снимает боль в пояснице
4️⃣ улучшает чувство равновесия.
⠀
Смотрите слайды 👉👉👉
⠀
Внимание! Пользу приносят только позы с правильной техникой выполнения!
⠀
Чтобы вернуть контроль над фигурой, получить плоский живот и восстановить женское здоровье без рисков, переходите на сайт по ссылке 🔵 anyclass.com/...024
На сайте БЕШЕНАЯ СКИДКА на курс йоги
Около минуты
26 декабря 2024