6297 подписчиков
К Новому году так хочется чего-то особенного, и детям, и взрослым. Сложно не поддаться этой праздничной суете, когда выбираешь подарки, готовишь сюрпризы, и даже иногда встречаешь Деда Мороза у ёлки. И как же было бы здорово сохранить чуточку волшебства, оставить себе. Чтобы и дальше каждое утро просыпаться в предвкушении, что же интересного принесёт будущий день.
Я Ольга - мама пятерых детей, поэтому хорошо знаю, как важно вовремя вспомнить и позаботиться о себе. С такими мыслями мы с моей коллегой Милой придумали небольшой марафон о том, что мы можем сделать сейчас для своего настроения и состояния с помощью навыков самокоучинга. Эти приёмы подойдут всем, они простые и действенные, а главное - их можно довольно быстро освоить.
Стартуем уже в среду вечером, можно присоединиться позже, записи сделаем. Все подробности в канале по ссылке, приглашаем 🤗 https://t.me/+Doh3CKt2KsllZjdi
Около минуты
10 декабря 2024