42 подписчика
Жизненная сила
Господь дает каждому человеку определенный запас жизненной силы. В юности ее больше, с возрастом она растрачивается.
Но часто ли мы задумываемся над тем, что нам дается определенный дар от Бога и к этому дару нужно относиться с достоинством и уважением? Если дается, то его как минимум важно сохранить.
Когда мы жалуемся на то, что мы не дисциплинированны, не собраны, ленивы, то вероятнее всего просто не понимаем ради Кого или ради чего эта дисциплина нужна. Не ясна цель - нет мотивации. Цель видна и понятна - есть мотивация. А если она есть, то и воля подключается.
Часто мы начинаем себя воспитывать, прививать дисциплину, внедрять полезные привычки либо когда уже поздно и организм через горькую мольбу в виде болезни показывает “позаботься обо мне, обрати на меня свое внимание”, либо из ненависти, в желании переделать того, кем мы постоянно так недовольны - себя.
Наверняка вы замечали за собой, что бывают замечательные моменты в жизни, когда вам все дается очень легко, много активности и внутреннего заряда, дела делаются и энергии достаточно. Но энергия не безгранична. Расходуя ее, необходимо и восполнять. Либо тратить ее более разумно. Но раз уж энергия есть, значит пока она кипит нужно взять на себя все, что было отложено в дальний угол. Но такие рвения и скачки напоминают аффект. Сначала аффект, а затем падение - депрессия.
Те падения, за которые люди привыкли себя ругать и отчитывать самыми последними словами жизненной силы и энергии не прибавляют, хотя наверняка многие думают, что через самокритику и жесткость, а порой и жестокость, можно себя заставить что - то сделать. Можно конечно, но результатом станет надрыв. И душевный и физический. А вслед за ним подавленное состояние, апатия и уныние, которое в народе принято называть депрессией. К большому сожалению на данное эмоциональное состояние мы так же не привыкли обращать внимания, припудривая его милой маскирующей улыбкой “у меня все прекрасно”, тем самым вытесняя на глубинные слои психики проигнорированные эмоции.
А ведь эмоции - лакмусовая бумага или загорающаяся лампочка незакрытой потребности, которая всегда покажет что не так и на что стоит обратить свое внимание для исцеления.
Для активации внутренней энергии и правда очень важна дисциплина. Но если в нашем сознании застряла причина “ нужна потому что нужна “, или “чтобы быть здоровым и активным”, то данной мотивации как правило недостаточно. Именно поэтому многие соблюдают режим, питаются правильно, занимаются физическими упражнениями, но потом срыв - самокритика, если не сказать больше - ненависть к себе, затем соответствующее состояние и та самая лень, за которую можно еще больше себя упрекать и стыдить. Затем следует исповедь на которой исповедуется лень, но причина лени к сожалению не обнаружена. Так и ходит человек с четкой уверенностью, что он ленивый бездельник.
Помочь себе справиться со срывом и последующей апатией можно так.
Поразмышляйте над тем, что вам, с большой неизмеримой любовью, Господь - ваш Создатель, вручает ценнейший дар - вашу жизнь, ваше дыхание, вашу жизненную силу, энергию. И вручает не просто так, а для выполнения очень важной жизненной задачи - раскрытия самого лучшего в вас, для спасения души, для служения близким людям и Ему самому.
2 минуты
8 декабря 2024