Когда-то вынесла с личной терапии метафору про тропы, сегодня почему-то захотелось поделиться ей с вами.
Представьте какую-то совершенно дикую природную местность, куда ещё не ступала нога человека.
И вот в это место приходит человек и начинает протаптывать тропинки.
Каждый раз, когда он делает выбор, действует, думает определенным образом, он протаптывает новую тропу.
И чем чаще он выбирает то или иное действие, тем более вытоптанной, удобной для ходьбы становится именно эта тропа.
И вот спустя много лет человек замечает, что некоторые из троп, по которым он всё время ходил, не очень-то ему подходят.
Может быть там вокруг некрасивый пейзаж и идти по ним неприятно.
Может быть они вообще ведут не туда, куда хотелось бы прийти.
И человек решает пойти другим путём или в другую сторону.
И сталкивается с тем, что тропы туда и нет и нужно её протаптывать с нуля.
И какой бы манящей ни была точка назначения, какой бы красивой ни была бы новая дорога, какие бы чудесные пейзажи ни встречались по пути, пробираться через нахоженную траву очень и очень не просто.
И в первый раз, и во второй, и даже в третий.
И будет желание возвращаться иногда или часто на прежнюю тропу, особенно когда нет сил пробираться по новой.
И будет приходить тоска о том, как раньше было легко ходить.
Но поддержкой на этом пути может стать ощущение ценности новой тропы и знание, что со временем она будет становиться всё более и более протоптанной и удобной.
1 минута
4 декабря 2024