4 подписчика

Бег за этот год, на конец ноября 906 км. На сегодня +91км. Итого 997 км, осталось 3 км. Осталось 16 дн.

Бегать весь день не хотел, как стемнело собрался, сегодня сыпал снег и дул ветер. Ожидаемо дорога была скользкой, вязкой, ощущение песка под ногами. И бег сразу воспринимается мной как какое-то испытание, выматывает эмоционально, бежишь и напрягаешься, а кажется что на месте стоишь. Зато выносливость скорее всего тренируется в таком режиме.

По форме одежды тоже порядок, до -3 можно просто в толстовке, когда температура ниже, олимпийка, думаю что до -12 точно выдержит. Там посмотрим, и хоть кажется что вообще не потею это не так, прихожу домой в мокрой футболке.

Есть желание завтра с утра добить до 1000 км.

Около минуты

14 декабря 2024