Найти в Дзене
36 подписчиков

Что для меня страх?


Для меня страх стоит за сомнением и риском «А вдруг не получится?»
Это выбивает почву из под ног.
Это естественная реакция на неизвестное, на возможность Ошибки. Хоть я педагог, тренер, коуч, но еще я ЧЕЛОВЕК. Который тоже испытывает чувство Страха.

Мне помогает разобрать:
«А ЧТО действительно Я боюсь?Составляю схему/карту/план, в чем сомнение? Какие возможны потери и где? Прописываю способы решения. Изучаю инструменты и опыт тех кто сделал.
Иду к своему трекеру, если не нахожу решение.
Начинаю с малых шагов.
📌 «Я давно поняла для себя важную штуку, если мне страшно, значит, в этом что-то есть.
Я верю, что за страхом зона возможностей - нужно изучить КАК и начать делать, не слушая мысленный поток сопротивления.

Как показывает опыт в спорте и в бизнесе: страх исчезает, когда появляются первые результаты.
И появляется вера, что я могу это сделать.

Так что, если вы сейчас стоите перед выбором и боитесь ошибиться — разберите этот страх. Не нужно бороться с ним. Вместо этого используйте его, начните искать ответы и способы решения: здесь начинается что-то важное.

Я думаю, что у многих такие же чувства и мысли . Хотя я думаю, мужчинам как будто бы легче и у них притуплено чувство страха.
Парни вы согласны?
1 минута