1094 подписчика
Как здоровье кишечника влияет на состояние кожи
🤔 Может ли состояние кишечника влиять на здоровье кожи? Как питание, микробиом и даже антибиотики провоцируют появление высыпаний?
🎙 В новом выпуске подкаста «Слово коже» мы вместе с практикующим нутрициологом Екатериной Ходянок обсудили, как здоровье кишечника связано с акне. Также мы разобрали, как восстановить баланс в организме, чтобы предотвратить высыпания и вернуть коже здоровый вид.
Вы узнаете:
🔹 почему проблемы с пищеварением отражаются на состоянии кожи;
🔹 какие продукты питания могут усугубить акне;
🔹 как поддерживать здоровье микробиома для красоты и здоровья кожи.
Слушайте эпизод на любимых платформах:
Екатерина Ходянок уже отвечала на вопросы наших подписчиков и рассказывала о том, как питание влияет на кожу при различных состояниях: экземе, розацеа и пигментации. В предыдущем посте вы найдете полезную информацию об этом.
💬 А как вы заботитесь о здоровье кожи и организма в целом? Поделитесь своими мыслями — ваш опыт может стать полезным для других!
Около минуты
14 декабря 2024