2 подписчика

Продолжение.

Вообще, странно, что когда я пишу дневник, а потом читаю, у меня предстает образ несчастной маленькой девочки, которая хочет признания, любви и уважения, у которой крик души, которой нужна помощь. Может быть так оно и есть? Я такая? Ну нет вроде.

Я бы описала себя как милую красивую спокойную до определенного времени девушку с сильным характером, (но я ищу опору постоянно) - это не то, что я представляю себе в голове. Но я себе очень интересна. Какая я? Путь к себе привел меня к тому, что я стала зарабатывать достаточно. Иногда у меня в голове появляются инсайты, и я, как будто бы, точно знаю как жить. У меня как будто бы всегда должна быть определенность, план, что-то конкретное, какие то рамки, в которых я ограничиваю себя и типа " вот здесь я веду себя так", а вот здесь "вот так". Хочется все установить, определить и закрепить, зарубить на носу и вести себя в соответствии со своим поставленным планом. Однако, то, что я описала - нереально. У меня доброе сердце? Узнавая себя, мне кажется нет, нифига не доброе. Что я знаю о себе? То, что я ранима и обидчива. Я могу быть жестока и бесповоротна. Я умею добиваться целе

С одной стороны хочется жить эту жизнь как есть - что верно, но с другой стороны - хочется сначала разобраться в себе, прежде чем взаимодействовать с этим миром. За все эти годы:

Я на практике знаю, что такое любить себя, беречь себя и заботиться о себе.

Я знаю (в теории) что значит выбирать себя и ставить себя и свои желания на первое место.

Я научилась добиваться целей, и просить у Вселенной.

Я научилась не думать по утрам о плохом, немного контролировать свои мысли.

Я научилась слушать людей, они тянутся ко мне и хотят общаться. Что удивительно, я повзрослела, потому что ранее я дружила больше с теми, кто помладше меня. Сейчас - наоборот.

Я стала ценить свое время, ценить свои навыки. Я отличный специалист.

Я поняла, что свою жизнь мы наполняем сами.

Статья о нужности: если я делаю столько всего и живу эту жизнь, чтобы быть нужной кому то, то в первую очередь я должна понять, что Я нужна самой себе. Как это?

"Нужность самому себе — неугасаемый свет внутри, символ внутренней ценности и самодостаточности, который не зависит от внешних обстоятельств или мнений других людей. Это свет, который освещает наш путь через трудности и неопределенности. Даже когда мы теряем ориентиры или сомневаемся в себе, он нас ведёт, как яркая звезда в ночи.

Научиться быть нужным себе — во многом значит научиться быть счастливым. И это путешествие начинается с первого шага — понимания и принятия себя таким, какой есть. А теперь чуть подробнее… " - пишет психолог Нестерова Лариса Васильевна.

1. Осознать свою ценность и ценность каждого человека вне зависимости от его навыков, достижений, умений.

2. Самостоятельность в принятии решений, а также в несении ответственности за их последствия. Вот здесь бывает сложно, я порой с эмоциями то не могу справиться. И всегда хочется разделить с кем-нибудь радость либо ппц.

Остальные советы стандарты и остаточно общи: заботьтесь о теле и здоровье, изучайте новое, займите себя чем-нибудь, установите личные границы и живите осознанно.

Ответ на вопрос: что делать, когда ты нужна сама себе и как понять это - я в статье не нашла, хотя начиналось красиво.

Вообще, я хотела рассказать о прожитом дне, друзьях, выбрать модель поведения с каждым, пожаловаться на подруг.

Подытоживая все, что я могу сказать- это то, что меня все таки заботит, что думают люди обо мне; я еще себя не знаю; мне нужно восполнять свои потребности (в том числе в признании нужности и т.д.) и исполнять свои желания; подруги эти все - оставь их жизни в их покое. Хватит распыляться, просто получай удовольствие от общения, а не от самоутверждения. Хватит общаться вообще ради самоутверждения. Может быть и от себя нужно отъе*аться уже? Можно ведь просто жить? Это реально какое-то горе от ума.

Вопросы себе и ответы - в продолжении.

3 минуты

30 ноября 2024