23 подписчика
Как избавиться от сомнений в себе.
Вы знаете, что есть "вредные" вопросы, которые мешаю свободно и легко двигаться в направлении своей цели - обретению удовлетворяющих отношений с подходящим мужчиной?
Это вопросы-сомнения в себе:
"Почему у меня не получается завести отношения?"
"Что со мной не так?"
"Почему у меня не складываются отношения с мужчинами?"
«Что я делаю неправильно?»
Эти вопросы:
- забирают много энергии и сил,
- крадут время жизни,
- порождают сомнения и эмоциональные колебания,
- подпитывают иллюзорную надежду, что есть один единственный правильный ответ на этот вопрос, и что, найдя на него ответ, можно раз и навсегда вылечиться, и тогда все получится.
Погружаясь в эти вопросы в поисках ответа, можно сильно залипнуть «как муха в сиропе». И в таком положении вряд ли удастся двигаться в сторону собственной мечты.
Когда появляются эти «вредные» вопросы (иначе: вопросы-ловушки, вопросы-сомнения), важно их блокировать. Вовсе не отвечать на вопрос. Да, да, оказывается: не на каждый вопрос нужно отвечать.
Мне вспоминается случай работы с одной клиенткой, которая страдала от одиночества и терзала себя вопросом: «Почему же у меня не складываются отношения с мужчинами?»
Она искала один единственно правильный ответ на этот вопрос. И в этом заключена проблема. На подобный вопрос нет однозначного ответа.
Мы выработали с ней формулу ответа на этот вопрос. Вы не поверите, ответ звучал так: «Покачену»!
Каждый раз, когда в ее голове возникал вопрос: «Почему…?» - ей надо было отвечать «Покачену».
Да, вот так. И именно это хорошо сработало в ее случае. Высвободило ее энергию, она перестала ворошить прошлое и обернулась в сторону своего настоящего и будущего, и стала вдохновленная ходить на свидания.
1 минута
29 ноября 2024