297 подписчиков
Преобразите свою жизнь: Как одна беседа не решит ваши проблемы, но осознание и действия — да!
Мне непонятно, почему многие считают, что достаточно одного разговора с коучем или психологом, чтобы:
• супруг начал уделять время жене, а не каждой второй или второму работнику, другу, проходящему человеку,
• родственники перестали указывать на промахи,
• дети не обманывали родителей,
• на работе не отказывали в помощи,
• в магазинах не грубили.
Ведь Рэй Крок из к/ф «Основатель» шел к своим идеалам не 90 минут (средняя продолжительность сессии). Но у него были «ключевые точки», когда он принимал решение что-то делать по-другому, чтобы прийти к своим амбициям и мечтам. Так же и я решила действовать по-другому, и это привело к тому, что:
+ меня перестали «тыкать» носом, как котенка. 🐱
+ в моем окружении мы говорим без оскорблений, уважая чувства собеседника.
+ теперь я решаю свои проблемы холодной головой, без подключения эмоций, не впадая в обиду.
+ меня не задевают ответы незнакомых людей.
+ в отношениях со свекровью наступило перемирие. ✌️
+ с детьми мы в дружеских отношениях. 😊
А всего лишь научилась распознавать, что меня обижает, и работать с этим.
Точно так же и у вас получится. Хотите:
+ чувствовать себя защищенно и спокойно, когда вас критикуют?
+ раскрывать обман по щелчку пальцев и уверенно выходить из таких ситуаций?
+ принимать отказы спокойно, без волнений?
+ чтобы вас уважали и принимали в любом окружении, сообществе?
+ взаимодействовать с близкими, не поддаваясь обиде?
+ чувствовать себя любимой, нужной, той, о которой заботятся? ❤️
(включите песенку «Улыбка»)
«И тогда наверняка, вдруг запляшут облака,
И кузнечик запиликает на скрипке.
С голубого ручейка начинается река,
Ну, а дружба начинается с улыбки.»
Тогда у вас всегда:
• дома будет царить атмосфера тепла, уюта, доброжелательности и любви,
• на работе — партнерские отношения с коллегами и руководством,
• с родителями — доверительные, открытые и принимающие отношения.
И никакие преграды в виде обидчиков не помешают вам:
• подниматься по карьерной лестнице и увеличивать зарплату,
• быть равной своему супругу,
• стать подругой своим детям,
• быть полной сил, энергии и хорошего настроения,
• уделять время себе и подружкам не потому что так надо, а потому что хочу, могу и обожаю,
• заниматься любимым делом, без оглядки на других. 🌟
Готовы шагнуть в этот удивительный и такой интересный свободный мир?
Пишите мне — хочу узнать программу "Как правильно обижаться"! 💬
#саморазвитие #психология #отношения #коучинг #доверие #эмоции #гармония #жизнь
2 минуты
28 ноября 2024