1 подписчик
Ассоциация на сон: добро или зло?👿👼
Демонизировать ассоциацию на сон (привычку засыпать определенным способом на груди, при укачиваниях и т.п.) не стОит. Абсолютно нормально, что ребенок научился успокаиваться и засыпать каким-то определенным образом.
Если вас, как маму все устраивает, вы и ребенок высыпаетесь, качество вашего бодрствования и бодрствования вашего малыша не страдают (он не висит на вас бесконечно, не капризничает нон-стоп, проявляет позитивность на первых двух третях бодрствования, любознателен, весел) - то никто не имеет права вам указывать каким образом вам нужно укладывать вашего малыша😎
Как правило, любимый способ успокоиться и заснуть закрепляется после скачка в развитии в 3-4 месяца.
Если малыша не учили специально засыпать разными способами, то он просто выберет максимально удобный для себя и будет использовать его.
Проблемы с ассоциацией на засыпание чаще всего появляются:
▫️у некоторых детей в 3-4 месяца, когда прежние способы укладывания вдруг перестают работать, а как подобрать новые - родители не понимают
▫️с 6 до 10 месяцев, когда мама начинает ощущать усталость от частых пробуждений ночью и потребности постоянно продлять сны. Многие мамы, у кого ситуация не сильно критична, на этом этапе смиряются и адаптируются к такому фрагментарному ночному сну
▫️и часть из них приходит ко мне немного позже, когда малыш становится старше 1-1,5 лет, а ситуация со сном не меняется, и зачастую становится только хуже
Если вас не устраивает качество вашего сна или сна вашего малыша, если малыш плохо себя чувствует очень часто капризничает (нередко это списывают на характер, но поверьте, это не так)
Если видите, что проблемы есть - нужно просто проверить режим и ослабить/заменить текущую ассоциацию на сон
Нужно рассказать о режиме? Если да - ставь реакцию на этот пост♥️🔥
1 минута
27 ноября 2024