В некоторых семьях заведено, что полноценный обед обязательно должен включать первое блюдо. Многие с детства не любят супы. Однако заставляют себя их есть, так как считается, что они полезны. О том, как исключить первые блюда из своего рациона без вреда для здоровья, рассказала российский нутрициолог Светлана Синиченко, пишет портал Sb.by. По словам специалиста, чтобы сбалансировать питание без супов, необходимо придерживаться следующих принципов: Также, по мнению нутрициолога, важно соблюдать режим питания. Диетолог Елена Соломатина рассказала, от каких супов лучше отказаться. Некоторые разновидности...