Найти в Дзене

Как распознавать манипуляции и эффективно им противодействовать?


Иногда мы подчиняемся чужим потребностям себе во вред. Зачастую это происходит под действием манипуляций — скрытых воздействий на наши эмоции.

Когда я был молодым специалистом, со мной произошла классическая офисная манипуляция. Я старался изо всех сил весь год, стремился к повышению грейда. Фидбеки от руководителей были исключительно положительными — ААВ (оценка, означавшая почти гарантированное повышение по корпоративным стандартам). Казалось, успех был неизбежен.

И вот наступил день performance review. Меня встретили с улыбкой, похвалили за отличную работу и подчеркнули, как здорово я справляюсь со своими задачами. Но... не идеально. Оказалось, есть нюансы: «Вот здесь нужно подтянуть», «А тут ты мог бы сделать лучше». В итоге, несмотря на стандарты компании и высокие оценки, повышение оказалось невозможным. «Мы бы с радостью, но... Иван Иваныч считает, что тебе ещё рано. Ты же понимаешь, правда?»

Тогда я воспринял это за чистую монету. Подумал: «Ну, значит, не дотянул. А первые три года работы мне ведь и так повышали грейд ежегодно, может, я действительно слишком многого хочу». Только спустя время я понял, что это была манипулятивная классика офисной игры.

Манипуляции — обычное дело. Нет смысла их избегать, нужно научиться видеть эти скрытые воздействия и защищать свои границы.

📍 26 ноября в 20:00 по мск школа коммуникаций Soft Skills Lab проведет открытое занятие по манипуляциям.

На встрече вы узнаете:

▫️ На чем строится манипуляция?
▫️ Как манипулятор заставляет вас идти по его сценарию?
▫️ Почему одни манипуляции на вас действуют, а другие нет?
▫️ Общий принцип того, как защищаться от манипуляций в любом контексте

Занятие пройдет в Zoom с практикой на реальных кейсах. Вы сможете поделиться своей ситуацией и задать спикеру вопросы, на все обязательно ответим.

🗣 Спикер — Нелли Григорьева, ведущий тренер Soft Skills Lab, преподаватель по переговорам в НИУ ВШЭ, консультант технологических компаний.

👉🏻 Занятие бесплатное, запустите бота, чтобы мы прислали вам ссылку на Zoom

Реклама. ИП Клименко А.А. ИНН 772077460576, erid: 2VtzqubHxq5
1 минута