86 подписчиков
За седьмую неделю всего минус 200 грамм
Неделя выдалась очень сложная морально и физически. У сыночка режутся зубки, он требует круглосуточного внимания.
Где-то пришлось нарушить свой график питания, где-то лишнюю сладость употребить всего лишь потому, что правильной пищи приготовить не успела. А сладкое и мучное быстро утоляет голод. Правда ненадолго.
Обруч не крутила. Так выматывалась, что сил не было крутить.
И даже канал на Дзен почти забросила. Но не потому, что так захотелось. А по той же причине - не было сил. А тут ещё Дзен подкинул раздумий.
Итак, минус 200 грамм за неделю так себе результат. Но, с учетом обстоятельств, хотя бы не набирала - уже хорошо. Сдаваться не собираюсь!
План по шагам перевыполнила, поэтому увеличиваю план в день - 7500 шагов.
Спасибо всем, кто со мной! 🤗
Около минуты
2 апреля