Радость в деревне
За восьмую неделю минус 600 грамм. Что дает режим питания и массажный обруч?
Вес медленно, но верно, снижается. Пришла весна, и стало легче выполнять намеченные задачи в плане похудения. Плюс добавилась физическая нагрузка, что поспособствовало более лёгкому снижению веса. Правда вчера расслабилась, на улицу из-за наступившего холода не ходила, в итоге свой план по шагам не выполнила. Оставляю ежедневную норму в 7500 шагов на эту неделю. Зато режим питания, как всегда, был на высоте. Вероятней всего, именно это дает мне реальный результат в похудении. Кстати говоря, я не сама придумала этот режим...
Пять главных опасностей для цыплят. Как сохранить поголовье в домашних условиях.
Вылупилось у нас цыплят 60 штук. Смотрю я на них и думаю: да зачем нам столько??? Яиц у нас много не идёт, держать столько курей особо негде. А потом вспомнился мне прошлый год, когда из 60 цыплят в итоге осталось всего штук 16, из них курочек - всего 10. И решила я, что не зря в народе говорят: "Цыплят по осени считают". Расскажу вам, какие выводы я сделала. Первая причина, по которой часто гибнут маленькие цыплята - это намокание и, как итог, переохлаждение и гибель. Такое обычно случается, если (по неопытности) вместо специальной поилки используется обычная баночка с водой...
За седьмую неделю всего минус 200 грамм Неделя выдалась очень сложная морально и физически. У сыночка режутся зубки, он требует круглосуточного внимания. Где-то пришлось нарушить свой график питания, где-то лишнюю сладость употребить всего лишь потому, что правильной пищи приготовить не успела. А сладкое и мучное быстро утоляет голод. Правда ненадолго. Обруч не крутила. Так выматывалась, что сил не было крутить. И даже канал на Дзен почти забросила. Но не потому, что так захотелось. А по той же причине - не было сил. А тут ещё Дзен подкинул раздумий. Итак, минус 200 грамм за неделю так себе результат. Но, с учетом обстоятельств, хотя бы не набирала - уже хорошо. Сдаваться не собираюсь! План по шагам перевыполнила, поэтому увеличиваю план в день - 7500 шагов. Спасибо всем, кто со мной! 🤗
