127 подписчиков
КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ КАЧЕЛЕЙ?🤔
Покатались и хватит)
〰️Эмоциональные качели заставляют человека регулярно испытывать непредсказуемые перепады настроения.
Чтобы удержать жертву надолго и быть уверенным, что ей некуда деться, манипулятор старается найти больные темы, слабые места, чтобы регулярно на них надавливать и запугивать партнера.
☺️ЧТО ДЕЛАТЬ?🔚
В идеале — выйти из этой игры, прекратив общение с манипулятором. ❗️Не нужно надеяться, что он изменится или перестанет жестоко поступать, — такого не случится, ведь, в отличие от вас абьюзер получает удовольствие.
🩷Вам просто нужно осознать наличие этих качелей, и поставить личные границы: так с вами можно, а так уже нельзя.
🩷Если вас не слышат и ваши старания наладить отношения не приносят результата — уходите.
Человек вряд ли изменится, обычно такие не меняются.
Цените себя!☺️Выбирайте себя!☺️
#эмоциональныекачели
Около минуты
1 апреля 2025