2 подписчика
КОНТАКТИРУЙТЕ С НАСТОЯЩИМ
Прикосновение к настоящему — это один из способов ощутить полноту жизни. Под «настоящим» я подразумеваю все, что нас окружает, как живое, так и неживое.
Вот мои любимые способы ощутить настоящее:
- Понюхать аромат книги, которую я читаю
- Потрогать пушистый плед
- Ощутить шершавую поверхность страниц
- Погладить мягкий мех на куртке
- Пощупать ткань дивана
- Взять за руку или обнять близкого человека
- Почувствовать неровную поверхность коры дерева
- Погладить еловые иголочки и ощутить их покалывание
- Вдохнуть аромат хвои
- Погладить уличного кота
- Покормить птичек или уточек
- Понюхать цветы
Все эти простые действия помогают нам соприкоснуться с настоящим. Ведь оно, как и мы, существует только в данный момент. И кто знает, возможно, когда-то его не станет вообще. Поэтому контакт с настоящим позволяет нам глубже понять, что такое жизнь и насладиться ею.
#настоящий_момент #настоящее #жизнь #контакт #контактснастоящим
Около минуты
1 апреля 2025