10 подписчиков

📍Самооценка – она оказывает огромное влияние на нашу жизнь, на наши поступки и даже на здоровье. Причем тут здоровье? Все просто, существуют психосамотические заболевания, когда все прекрасно со стороны медицинского обследования, но человек все равно уверен в том, что он болен и чувствует эту боль в теле.

Самооценка – это внутренняя оценка собственных качеств, возможностей и значения, именно она играет ключевую роль в нашем восприятии мира. От того, как мы оцениваем себя, зависит не только наше эмоциональное состояние, но и качество жизни в целом. И если мы не довольны тем как проходит жизнь, в первую очередь стоит заняться изменением своей самооценки.

📢 Формирование самооценки – начинается еще в детстве, когда нашу самооценку формируют родители с помощью воспитания, принятия, собственной самооценки и поведения, а затем самооценка формируется на протяжении всей жизни. На нее влияют уже не родители, а общество, социальные и культурные нормы, правила, личный опыт и другие факторы.

⤴️Высокая самооценка помогает нам принимать собственные решения, идти к целям и преодолевать трудности.

С другой стороны,↘️ низкая самооценка может стать серьезным препятствием на пути к успеху, вызывать чувство неуверенности и страха перед неудачами.

❗️ Не спешите приписывать себе высокую или низкую самооценку, ведь все относительно, ну и об этом позже.

Ставьте любую реакцию если было интересно!

#Самооценка #Психология #ВысокаяСамооценка #НизкаяСамооценка

📍Самооценка – она оказывает огромное влияние на нашу жизнь, на наши поступки и даже на здоровье. Причем тут здоровье?

1 минута

1 апреля 2025