8 подписчиков
Какой чай бодрит лучше: чёрный или зелёный?
Чай издавна считается благородным напитком, о котором упоминают даже древние записи. Учёные, исследуя чай под микроскопом, обнаружили интересное вещество — теин. Его бодрящий эффект схож с кофеином, но действует мягче и дольше.
Если кофе даёт быстрый, но кратковременный заряд энергии, то чай работает иначе. Бодрость и концентрация приходят постепенно, но эффект сохраняется в 2-3 раза дольше и воспринимается организмом деликатнее.
Крепкий чёрный чай, например, Кенийский, — отличный выбор для тех, кто ищет длительный бодрящий эффект. Он помогает сосредоточиться и поддерживать активность на протяжении всего дня.
Зелёные чаи, такие как Гекуро или Тигуанинь, не только бодрят, но и освежают сознание. Особенно выделяется Гекуро — в Японии его называют «чаем для гениев», так как он способствует ясности ума и помогает, когда вы чувствуете упадок сил.
Для бодрого начала рабочего года рекомендуем:
🍃 Наш авторский чай Английский завтрак - изысканная смесь индийских чаев Дарджилинг и Ассам Мокалбари с Кенийским чаем, пробуждает с утра и тонизирует
Какой чай выбираете вы сегодня? 😊
#CHEFTEA – энергия, которая работает на вас! ☕
1 минута
28 марта