15 подписчиков
Отечность ног может быть результом малоподвижного образа жизни, неправильного питания, а так же и заболеваний: варикоз, тромбоз, болезни почек, сердца и лимфатической системы, гормональные нарушения.
Если пастозность нижних конечностей связана только со статической нагрузкой, или малоподвижным образом жизни, то достаточно придать ногам возвышенное положение и выполнить лечебную гимнастику, одно из упражнений я показываю вам в видео.
Не игнорируйте постоянные отеки на ногах. Обязательно обратитесь к квалифицированному специалисту для обследования и лечения. Отек может быть симптомом серьезного заболевания.
Обращайте почаще на себя внимание.
Будьте здоровы!!!
Не забывайте ❤️, и поделиться с друзьями 😊
Около минуты
27 марта