1 подписчик
#отношения семья
Мы склонны судить по себе
• Мы часто проецируем свои намерения на других, оцениваем их поведение через собственные потребности.
• Если человек не реагирует на наши усилия, мы склонны воспринимать это как отвержение и перестаём стараться.
• Золотое правило: «Поступайте с другими так, как хотите, чтобы поступали с вами» — важно, но:
“Обращайтесь со всеми детьми одинаково, подходя к каждому из них по-разному.”
⸻
Внимание к мелочам
• Даже мелкие проявления доброты или невнимания существенно влияют на эмоциональный счёт.
• Пример: отец провёл насыщенный день с Дочерьми. Одина из них (младшая) заснула в кино, ее сестра (старшая) заметила, как отец укрыл младшую пальто.
• Позже дома старшая молчала, была сдержана, а затем со слезами спросила:
“Папа, если бы мне было холодно, ты меня тоже накрыл бы своим пальто?”
• Оказалось, что маленький жест заботы произвёл огромное впечатление.
Люди очень чувствительны даже к мельчайшим проявлениям любви.
⸻
Приверженность обязательствам
• Выполнение обещаний укрепляет доверие. Нарушение — резко уменьшает счёт.
• Особенно это важно с детьми:
“Вы выстраиваете мост доверия между вами и вашим ребёнком.”
• Даже если не можешь выполнить обещание — важно объяснить, а не игнорировать ситуацию.
⸻
Прояснение ожиданий
• Конфликты часто возникают из-за неопределённых ожиданий по ролям и целям.
• Диалоги вроде:
— “Я думал, что вы определите мои обязанности.”
— “А я ждал, что вы их предложите.”
ведут к недопониманию, разочарованиям, снижению доверия.
• Пример: супруги не проговаривают, кто за что отвечает — нарушение негласных ожиданий = “расход” на счёте отношений.
• Вывод:
“Ожидания должны быть чётко сформулированы с самого начала.”
⸻
Итог: ключевые идеи
1. Оценивайте вклад в отношения с позиции другого человека.
2. Мелочи имеют значение. Проявления доброты и внимания — нечто огромное.
3. Держите обещания. Или честно объясняйте, если не можете.
4. Проясняйте ожидания. Не надейтесь, что вас “и так поймут”.
5. Разные люди — разные подходы. Универсального шаблона не существует.
⸻
Хочешь строить сильные отношения? Тогда:
Будь внимательным, искренним, чутким и последовательным.
А главное — строй, не разрушай.
1 минута
26 марта