СЕПАРАЦИЯ

Часто взрослые дети контролируют и опекают своих родителей или наоборот – не общаются, не хотят видеть их – это яркое свидетельство отсутствия сепарации

Сепарация

- Что это такое?

- Зачем нужна сепарация?

Сепарация – процесс физического, ментального, психологического отделения от родителей, полноценное психологическое рождение и становление человека как личности

Почему важна сепарация?

Сепарация позволяет в полной мере стать человеку творцом собственной жизни

Когда мы сепарируемся от родителей, мы осознаём свои потребности и цели, проживаем свои чувства и начинаем делать выборы, опираясь на себя и свои ценности

Сепарация позволяет

выстраивать глубокие взаимоотношения с людьми,

реализовывать свой потенциал и управлять своей жизнью, где я – единственный человек, от которого зависит мое благополучие

Признаки сепарации:

*Отсутствие убеждений «мне должны»

*Опора на себя

*Восприятие себя своими глазами, а не через призму восприятия родителей

*Способность видеть свои таланты, ограничения, сильные/слабые стороны

*Контакт с реальностью

*Мои установки и ценности соответствуют тем реалиям мира, в котором я живу

*Не делаю что-то для того, чтобы быть хорошим и правильным и угодить другим: центр оценки личности находится во мне самом, а не вовне

*Способность выбирать свой путь и реализацию

Сепарация – процесс сложный, он начинается с момента нашего рождения и может длиться всю жизнь

По сути каждый из нас проживает сепарацию с родителями всю жизнь, взрослеет

По мере сепарации меняется реальная жизнь человека: окружение, уровень доходов, жизненные сценарии, внутреннее состояние счастья

(О сепарации можно говорить много и долго)

Понятно одно: это очень важная тема для каждого человека

Поэтому я решила провести онлайн МАСТЕР-КЛАСС о сепарации с родителями

(кстати, это будет актуально и для тех, кто сам является родителем – как помочь детям стать самостоятельными и успешными в жизни)

Каждый родитель желает этого своим детям, правда, не знает, что сепарация с детьми им в этом очень поможет

Что будет на мастер-классе?

1. Расскажу подробнее о сепарации,

2. О влиянии сепарации на нашу жизнь,

3. О стадиях, которые отделяют нас от сепарации,

4. Приведу примеры сепарации с мамой, с папой

5. Индивидуально каждому сделаю мини-разбор его запроса

Продолжительность мастер-класса?

2 часа

Когда?

В четверг, 2 апреля, в 18.00 мск

Формат:

Zoom, онлайн

Стоимость:

3500 рублей

Пишите в личные сообщения в телеграм мне @Lena_Nisaeva, чтобы занять место на МАСТЕР-КЛАСС

00:07

2 минуты

25 марта