20 подписчиков
ч.7, продолжение
Как писала в ч.6 - месяцы после операции - октябрь-ноябрь были активны и насыщенны. В декабре мы с Васей поехали в санаторий, где я встретила свои 39)
Я поддерживала себя терапией, что назначила эндокринолог и чувствовала себя ... по-разному. Общее самочувствие было прекрасным. Интересные наблюдения.
Конечно, была тревожность - когда у тебя все находится в месте, куда ты не можешь посмотреть самостоятельно, в зеркало, например, будешь тут тревожиться) Определять все ли хорошо, я могла по собственным ощущениям, замерам давления, анализам и МРТ ( которое было назначено не раньше середины января)
Я сделала много узи, чтобы убедиться, что организм успешно перенес наркоз и стресс. Сдавала несколько раз кровь, чтобы удостовериться, что не требуется или требуется внешняя поддержка. Давление мерила и вес каждый день.
Отслеживала по прежнему свой рацион ( благо этому научила себя за пред. 2 года)
Эти месяцы главным и основным фокусом и моим партнером стало мое тело.
Я училась прислушиваться к нему.
До этого никогда бы не подумала, что это непросто - услышать вое тело.
Да, друзья, это навык. Правда.
Где-то читала интервью врача, что если бы люди хорошо чувствовали себя и знали, это могло бы сберечь много жизней и сэкономить время, например, врачам скорой помощи и спасти жизнь. "Спрашиваешь пациента, где именно болит? - а он не знает, не может почувствовать, и приходится терять время на узи/мрт и пр. Время, которое мы могли бы потратить на спасение жизни"
Я встретила новый год, выпила даже игристого и смело смотрела в новую себя, в свой новый образ жизни.
Даже если мы поменялись, появились новые вводные в образе жизни, условиях, - мы по прежнему есть. Мы живем здесь и сейчас.
Никогда не забывайте об этом!
Жизнь продолжалась ...
1 минута
25 марта