35 подписчиков
Как метод СДО помогает распознать манипуляции?
[И почему это должен уметь каждый]
Вы замечали, как некоторые люди мастерски:
- переводят разговор, когда вы задаете неудобный вопрос,
- давят на жалость, чтобы получить желаемое,
- используют туманные фразы вроде «ты же понимаешь…», чтобы избежать ответственности?
Это манипуляции. Но хорошая новость: их можно вычислить за 30 секунд с помощью метода СДО (Субъект — Действие — Объект).
⚫️ Как это работает?
Манипулятор всегда нарушает структуру речи:
1. Скрывает субъект
«Говорят, ты слишком строгий» — Кто говорит?
2. Заменяет действия на абстракции
«Надо быть гибче» — Как именно?
3. Размывает объект
«Все так делают» — Кто эти «все»?
Вот вам пример из жизни:
Мария жаловалась, что муж «вечно обижается».
Разбор по СДО показал:
- Субъект: Он обижается, когда… (конкретные ситуации)
- Действие: Не обижается, а избегает разговора о бюджете.
- Объект: Не «вечно», а только при обсуждении трат.
Итог: Это была не обида, а манипуляция.
И это, и многое другое можно изучить на практикуме по Модели СДО avr3hr.ru/...sdo
Вы научитесь:
✅ Видеть 3 типа манипуляций в переговорах, семье и работе.
✅ Задавать «уточняющие вопросы», которые обезвреживают манипулятора.
✅ Формулировать ответы, чтобы вас не могли использовать.
1 минута
24 марта