15 подписчиков
Что может делать нутрициолог, а что - нет? Разбираемся без мракобесия.
Если вы знаете, то я не только психолог по пищевому поведению, но и специалист по питанию. То есть, образование в сфере нутрициологии у меня тоже имеется.
И для многих, работающих со мной, это крайне выгодно, так как они сразу "убивают двух зайцев":
✔️Мы сначала выстраиваем физиологическую основу питания, и только после этого углубляемся уже в психологию.
✔️ Это крайне важно, потому что пока не будет сформирован полноценный сбалансированный рацион, человек будет продолжать переедать, сетуя на "заедание эмоций".
Хотя это может быть не так.
Как нутрициолог, который работает с врачами, которые опираются на док.мед., я точно знаю свою зону ответственности.
Так, например, я НЕ имею права трактовать ваши анализы и назначать вам БАДы.
➡️ Хотя имею право порекомендовать вам проверить свой организм, но со всеми результатами мои пациенты идут к ВРАЧУ, а не ко мне.
Как доказательный нутрициолог я не буду (без мед.показаний) запрещать вам есть молочку, глютен, сахар, булки и тд.
➡️Как доказательный нутрициолог я знаю, что нет вредных продуктов и можно есть всё.
📌Важно не запрещать, а уметь выстраивать баланс.
Как доказательный нутрициолог я против мракобесия и своим клиентам стараюсь показать, что мир питания намного проще.
💡 Индустрия питания - огромный и прибыльный бизнес. Поэтому маркетологам очень выгодно сеять мифы и наживаться на доверчивых тревожных людях.
В работе с пищевым поведением очень важен комплексный подход. Это помогает увидеть свою проблему под разным углом и более продуктивно ее решить.
❓Вы работали с нутрициологами? Какие рекомендации вы получали?
1 минута
24 марта 2025