Найти в Дзене
2994 подписчика

День ПЕРВЫЙ


ЗАВТРАК

Каша. Состав: хлопья овсяные, фруктоза, заменитель сливок (кукурузный сироп, масло растительное, молочный белок, черника, витамины С, Е, пантотеновая кислота, В6, биотин), минеральные вещества - цинк, пищевые волокна (инулин), соль, ароматизатор.

Каша вкусная, есть в ней даже какая-то сладочка, при приготовлении окрасилась от черники в фиолетовый цвет 😁

ЧАЙ жиросжигающий. Состав: чай чёрный, имбирь, корица, L- карнитин, витамин С, экстракт гарцинии камбоджийской, пиколинат хрома, пищевые волокна (инулин), кардамон, куркума, подсластитель - сукралоза.

Вкус чая для меня травянной, сладости я там не ощущаю.

Вместо перекусов пью кофе 😁

Кому мало, разрешён дополнительный завтрак: или творог или яйцо или йогурт
Около минуты