237 подписчиков

Овощной салат с авокадо

Ингредиенты (на 4 порции):

• 1 авокадо

• 1 огурец

• 1 помидор

• 1 болгарский перец

• 2 ст. л. оливкового масла

• Соль, перец, лимонный сок по вкусу

Приготовление:

1. Овощи и авокадо нарежьте кубиками.

2. Смешайте с маслом, лимонным соком, солью и перцем.

КБЖУ на порцию:

• Калории: 140 ккал

• Белки: 2 г

• Жиры: 12 г

• Углеводы: 6 г

Около минуты

24 марта