64 подписчика
Дефицит времени - одна из самых глобальных проблем современных людей. У каждого из нас есть нереализованные мечты и желания, поэтому что не видим возможности втиснуть в рутину хоть сколько-нибудь регулярные занятия.
Однако, если провести аудит своего дня (недели, выходных), то время обязательно найдется.
Один из вариантов - время в дороге, для многих это путь на работу. Звучит банально, согласна!))
Но оглянитесь вокруг, когда снова окажетесь на повседневном маршруте. Большинство людей играют или листают соцсети. Но если время в пути занимает хотя бы 30 минут в один конец, то в неделю это 5 часов!!!
Читать книгу, слушать аудиокнигу или подкаст, смотреть презентацию, важную для вас в профессиональном смысле - вполне реально.
Изучать иностранный язык в приложении в телефоне тоже ОК.
Вы заметите, как через 2-3 месяца у вас будет существенный прогресс в выбранном направлении.
По работе мне приходится много читать и я как среднестатистическая женщина с детьми, тоже сетую на недостаток свободного времени для саморазвития. Однако, читая или слушая аудио-формат в дороге, дефицит личного времени значительно снижается.
Сейчас в моих руках - Уникальная культура Netflix.
На мой вкус книга увлекательная, читаю с удовольствием.
Друзья, не сорите временем, используйте его эффективно, это чертовски ценный ресурс!
Всем добра!
Будьте здоровы и счастливы!
Обняла!))
1 минута
4 апреля 2025