Найти тему
1373 подписчика

Принятие себя


Я абсолютно уверен, что многие проблемы решаются с помощью принятия себя, конечно, не все, но большинство из них, потому что с принятия себя начинается и любовь к себе, что является основой, как в романтических отношениях, так и в любой другой жизненной ситуации.

Большинство людей не учат любить и принимать себя, потому что это считается не всегда чем-то важным, но, на самом деле, это основа всего. Конечно, любовь и принятие себя начинается с любви наших родителей, но её всегда стоит развивать самостоятельно. Например, очень важно замечать свои какие-то плюсы и говорить себе, что вы гордитесь ими, вы реально круто постарались, чтобы получить или достигнуть их, что не каждый то и сможет.

Другой крутой приём любви к себе, заниматься чем-то, что приносит вам эту любовь, например: принятие ванны, занятие спортом, чтение книг, самый банальный отдых, просмотр чего-то интересного, интересная беседа, все эти вещи помогают вам расслабиться или увеличить ваш опыт в том или ином виде деятельности, что несомненно повысит вашу самооценку, а уже в будущем и любовь к себе.

Конечно, не стоит забывать про более сложны расстройства, которые невозможно исправить одной любовью к себе, например, депрессию, потому что она почти всегда лечится медикаментозно, но в любом случае, принятие себя — это та необходимая ориентировка, которая нужна в любой жизненной сфере, без которой вряд ли получится быть счастливым.

#Принятие

#Психология
Принятие себя Я абсолютно уверен, что многие проблемы решаются с помощью принятия себя, конечно, не все, но большинство из них, потому что с принятия себя начинается и любовь к себе, что является...
1 минута