Не могу не репостнуть!

Вот хорошее такое научно-популярное видео для тех, кто что-то там задумывается про ИГ, например. И про Е-шки в продуктах там тоже есть. И про веганство чуть-чуть. Какой хороший молодой человек, без вот этих вот выпученных глаз и рассказов про смерть всему от сахара. Более чем достаточно этого обзора, чтобы нормально питаться и не переживать, что толстеешь от каких-то конкретных продуктов. Спойлер: важно даже не столько, что ты ешь, а сколько ты ешь. В русскоязычном интернете много развенчаний всяких пищевых мифов от молодых и не очень уже молодых ученых. Если это интересно, я буду делиться тем...