37 подписчиков
Что помогает сохранять здравомыслие, хорошее настроение и жизненные силы?
Сколько себя помню, всегда была внимательна ко всему, что касалось жизненного опыта, - книги, статьи, чьи-то заметки, воспоминания и даже чьи-то высказывания, пойманные "на лету". Всегда старалась "выцепить" из многих слов здравые зерна и зафиксировать их в памяти. Это происходит всегда выборочно, опираясь на свои какие-то ситуации, вопросы, проблемы, моменты своего опыта...
Вот совсем недавние.
Прочитала, что известный учитель уже преклонного возраста Шалва Амонашвили ведет дневник на страницах миниатюрной книги "Витязь в тигровой шкуре", которую всегда носит с собой. Он так говорил об этом:
- «Я живу днями, а не годами. Для меня очень важно фиксировать, где я нахожусь, что делаю здесь и сейчас. Чтобы дни не ушли впустую».
И это было удивительным для меня открытием,что жизнь надо считать днями, а не годами...
Я тоже уже многие годы веду тетради, где фиксируется каждая неделя по дням - там и характеристика дня, и планы, и какие-события, мысли...
Из тетрадей потом пишу своеобразную личную хронику "Вязь времен". Обратила внимание, что этими записями я стала часто пользоваться сейчас. Дневники я тоже писала раньше, училась формировать свои мысли...
Анна Кирьянова недавно делилась:
- "Раньше письма писали с черновиками. Напишут, перечитают, поправят, уберут ненужное, только потом перепишут начисто и отправят. То, что мы говорим и пишем - это послания. Письма. Они - наш след, отпечаток нашей личности, часть нас самих".
Умение делать "короткое внятное информативное высказывание с позитивным смыслом структурирует жизнь и привносит энергию".
Мысль материальна! Это я усвоила уже давно.
Все, что мы высказываем, напишем, даже подумаем, уходит во Вселенную, в то огромное энерго-информационное поле, в котором мы живем. Каждое слово имеет свою энергию. И получаем соответствующий ответ от Вселенной...
1 минута
3 октября 2022