Найти тему

Асаны для здоровья.


Врикшасана (поза дерева). Вариация.

Раскрывает тазобедренные суставы, улучшает равновесие, успокаивает нервную систему, помогает балансу.

#елена_био #йога #спорт #финтес #зож #йогадлявсех #йогадома #асаны #асаныдлявсех
Асаны для здоровья. Врикшасана (поза дерева). Вариация. Раскрывает тазобедренные суставы, улучшает равновесие, успокаивает нервную систему, помогает балансу.
Около минуты