26 подписчиков
Асаны для здоровья
Тривикрамасана. Для хорошего вытяжения тела, равновесия баланса, растяжки. Укрепление спины, ног. Приобретение уверенности не только в упражнениях, но и в жизни.
#елена_био #йога #спорт #фитнес #зож #йогадлявсех #йогадома
Около минуты
3 октября 2022