362 подписчика
В ответ на пост
☀️PortDeBras Camp 22 в Крыму - очередная встреча любителей и профессионалов фитнеса, моря, солнца, душевных встреч.
🔸В программе:
PortDeBras, BodyArt, йога,
Встречи с коллегами
🔻Чем объяснить эту лечебную силу движений?
Все просто и очень даже научно:
1. Во время движений под музыку мы задействуем мышцы, перенаправляя энергию на физическое действие. В результате мы отвлекаемся от повседневных проблем и умственное напряжение снимается.
2. При физической нагрузке вырабатываются эндорфины ― настоящие «гормоны счастья»!
3. Двигаясь под музыку мы выплескиваем эмоции. В результате мы снимаем все психологические блоки, страх, мысли о проблемах
4. В танцевальном зале нас неизменно встречает творческая атмосфера, красивая музыка, общение с приятными нам людьми.
ЖДЕМ ВАС В СЛЕДУЮЩЕМ ГОДУ НА PortDeBras Camp!
ДЕЛИМСЯ С ВАМИ ФОТО С PortDeBras Camp
Около минуты
3 октября 2022