126 подписчиков
Брокколи – как много людей кривятся от одного названия этого овоща…
Однако, сколько пользы он в себе содержит?
Приступим:
Клетчатка
Калий
Фосфор
Магний
Железо
Цинк
Витамины С, В1, В2, В5, В6, РР, Е, К
Провитамин А…
И да, врачи говорят о том, что можно смело есть 200 г капусты каждый день, это способно предотвратить развитие многих заболеваний.
Поэтому стоит однозначно присмотреться к этому продукту! Или же просто оформить себе сбалансированное питание от Geel Food
#брокколи #польза #разберемпродукты #микроэлементы #Geelfood
Около минуты
4 октября 2022