164 тыс подписчиков
Иногда человеку очень тяжело расслабиться, как- то снизить напряжение в области лба. Чувство стресса и перенапряжения одолевают человека. Да и глаза широко открыть тяжело. Помимо всего прочего возле глаз мы можем замечать мелкие морщинки, отёчность и даже уменьшение глаз от их перенапряжения, так как напряжённые зоны ( orbicularis oculi m. или круговая мышца глаз) в перенапряжении начнёт сокращаться и укорачиваться.
Именно поэтому важно уметь помогать глазам и эмоциональному перенапряжению. Для этого вы можете попробовать точку над областью бровей. Кладём пальцы над серединой бровей и круговыми движениями массируем точку по часовой стрелке и против.
Очка позволяет ощутить себя лучше, уменьшить напряжение и усталость, а также открыть глаза и сделать их больше, без отечности и морщин.
На точку уделяем 2-3 минуты времени.
А вы работали с этой зоной 😇? Делитесь мнением.
Около минуты
3 октября 2022
3268 читали