Отличное решение для быстрого, вкусного и полезного ужина!

Очень вкусная, полезная и простая в приготовлении рыба практически без мелких костей, что весьма удобно, которую в настоящее время многие совершенно незаслуженно считают пищей для бедных. А ведь состав данной рыбы практически ничем не уступает составу популярной красной рыбы, более того, по некоторым пунктам он даже превосходит ее! Из простого минтая и картошки можно приготовить отличный ужин. Давайте готовить! Список продуктов и короткий видео-рецепт будет в конце статьи. Минтай нужно почистить, отрезать плавники, вынуть черную пленку из брюшка и порезать на куски. Перекладываем рыбу в пакет...