Найти тему
3 подписчика

Часть (5).


Научная литература, посвященная вопросам  РДТ(разгрузочно-диетическая терапия), предупреждает, что голодовка начинается с вхождения, которое уже само по себе является первым днем. Иначе через 3 суток могут начаться неприятности (самое легкое – это сильные недомогания, ацидоз и прекращение ). Эволюционно организм человека воспринимает голод как что-то естественное. То есть можно просто перестать принимать пищу, попутно помогая ЖКТ убрать все лишнее и соблюдая минимальные требования.

Вход в первый день РДТ начинается с кружки Эсмарха (клизма) и слабительного в виде магния сульфата. У каждой процедуры своя очередность по дням и свой объем, которые важно соблюсти для комфортного двухдневного вхождения в голодовку (это особенно важно при РДТ длительностью 14 и более дней).

Для поддержания работоспособности и снижения стресса важен приём адаптогенов. Они принимаются по схеме, которая рассчитана на основании текущего состояния организма. Выкладки расчетов сделаны в трудах Л.Х. Гаркави с соавторами, посвященных неспецифическим адаптациям организма.

Так же с определенным интервалом, можно сделать анализ крови на лейкоцитарную формулу, чтоб по нескольким параметрам в динамике контролировать состояние организма на голодовке (определяем индикаторы: "здоров", "предболезнь").
1 минута