28 подписчиков
ВАНИЛЬНО-КОКОСОВЫЕ ВАФЛИ
КБЖУ на 1шт: 125/5.6/2.6/20
КБЖУ на 100гр: 142/6/2.9/22.6
На 4шт:
🧇яйцо-1шт
🧇белок-1шт
🧇кефир 1%-170мл
🧇мука рисовая ц/з-90г
🧇кокосовая стружка-6г
🧇разрыхлитель-4г
🧇ванилин-1г
🧇подсластитель
🧇соль-щеп
✅Смешать все ингредиенты венчиком
✅Разлить по формочкам (силиконовая для вафель)
✅Отправить в разогретую до 200град духовку на 15-20мин
Около минуты
1 октября 2022