103 подписчика
8 шагов на пути к спокойствию.
⃣Выяснить откуда исходит стресс.
Выявив и устранив причину стресса, вы быстро придете в норму.
Если причину устранить не возможно, нужно найти способ адаптироваться к новым условиям.
Около минуты
30 сентября 2022