7 подписчиков
Закрыли первый месяц тренировок. Некоторые ребята провели до 13 часов в зале, начав тренироваться еще с конца августа. Это очень хороший объём нагрузок и, продолжая в таком же ритме, прирост в кондициях будет существенным. Главное – не болеть.
Уже 2 октября некоторые наши юные спортсмены пройдут проверку своих навыков на «Открытом татами». И абсолютно все от 4 лет и старше будут участвовать в турнире по ОФП «Быстрее. Выше. Сильнее» в середине ноября
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
30 сентября 2022