26 подписчиков
Баня для женщин 🍃
Глубокое прогревание организма снимает напряжение и активизирует процессы самовосстановления.
Прогревание особенно полезно для здоровья половых органов. Поэтому специалисты советуют уделять особое внимание пояснице и стопам. К ним полезно прикладывать распаренный веник, и делать им легкие похлопывания.
Также большое значение имеет эмоциональная разрядка. Активно работая над охлаждением, тело распределяет силы на внутренние органы и каждую клетку тела. В то время как обслуживать сложные мыслительные процессы ему некогда. Уходят посторонние мысли и тревоги. Вы наконец остаетесь наедине с собой и полностью погружаетесь в атмосферу парной. Для женского организма с его перепадами и гормональными всплесками это состояние покоя особенно важно.
А также баня полезна для:
🍃Предупреждения простудных заболеваний половой системы
🍃Укрепления сердечно-сосудистой системы
🍃Преображения и омоложения кожи
🍃Стабильного избавления от лишнего веса при регулярном посещении
Около минуты
7 октября 2022